CrossFit Fjøra
Variert, sosialt og gøy!
Hva er crossfit?
CrossFit er en treningsmetode med konstant varierte, funksjonelle bevegelser utført med høy intensitet. Med konstant variert mener vi at en treningsøkt sjelden er lik. Kropp og sjel utfordres på hver økt, og dette gjør at kroppen alltid får nye utfordringer og vil fortsette å skape resultater, isteden for at man faller inn i en rutine hvor man ikke får den progresjonen man forventer. Dette gir en sterk og allsidig veltrent kropp.
Mer om crossfit
Bli medlem hos oss i dag!
Vi ønsker alle nye medlemmer velkommen til vårt treningsenter! Besøk medlemsiden, for å se våre priser, eller ta kontakt med oss om du har spørsmål!
Medlemskap Kontakt ossKurs vi tilbyr
Kurset går over 4 timer og her får du en grundig innlæring i de forskjellige hovedøvelsene og begrepene I CrossFit. Nybegynnerkurset er trygt, sosialt og kjekt, og du vil her møte andre mennesker som er ute etter det samme som deg og som du kan trene sammen med! Alle kan delta på nybegynnerkurs, uansett form eller nivå. Fokus ligger på teknikk, skalering, mestring og hvordan du skal jobbe for å oppnå de målene som du har!
Mer info